12 декабря / Видео подкасты

Реклама услуг видеосъёмки

12 декабря / Видео подкасты

Реклама кино ёлки

7 ноября 2016 / Видео подкасты

Мы - Пышма!

8 ноября 2018 / Видео подкасты

Зачётная физ-ра. Как делать воздушные приседания. Чем полезны приседания

8 ноября 2018 / Видео подкасты

Зачётная физ-ра. Отжимания с колен: быстро, просто и эффективно

8 ноября 2018 / Видео подкасты

Зачётная физ-ра. Упражнение "планка": как её правильно делать и для чего

9 ноября 2018 / Видео подкасты

Зачётная физ-ра. Упражнение "сит-ап". Качаем пресс, убираем живот

28 марта / Видео подкасты

Зачётная физ-ра. Арт-хаус

9 ноября 2018 / Видео подкасты

Зачётная физ-ра. Упражнение Джампинг Джек (Прыгающий Джек). Упражнение для кардио и разминки

2 ноября 2018 / Видео подкасты

Зачётная физ-ра. Разминка перед тренировкой

1 ноября 2018 / Видео подкасты

Зачётная физ-ра. Первый раз в тренажерном зале. Советы новичкам

11 декабря / Пышминские известия

Выпуск от 11 декабря 2019 года

5 декабря / Пышминские известия

Выпуск от 4 декабря 2019 года

27 ноября / Пышминские известия

Эфир от 27 ноября 2019 года

20 ноября / Пышминские известия

Эфир от 20 ноября 2019 года

13 ноября / Пышминские известия

Пышминские известия. Эфир от 13 ноября 2019 года

7 ноября / Пышминские известия

Пышминские известия. Эфир от 6 ноября 2019 года

31 октября / Пышминские известия

Пышминские известия. Эфир от 30 октября 2019 года

25 октября / Пышминские известия

Пышминские известия. Эфир от 24 октября 2019 года

16 октября / Пышминские известия

Пышминские известия. Эфир от 16 октября 2019 года

3 октября / Пышминские известия

Пышминские известия. Эфир от 2 октября 2019 года

26 сентября / Пышминские известия

Пышминские известия. Эфир от 25 сентября 2019 года

18 сентября / Пышминские известия

Пышминские известия. Эфир от 18 сентября 2019 года